Ramadhan Tiba | PUSAT KESIHATAN UNIVERSITI

» ARTIKEL » Ramadhan Tiba

Ramadhan Tiba

20 hari menjelang Ramadhan.

Mari kita ambil peluang bulan yang penuh barokah untuk berhenti merokok & 'vape'. Jom cuba 5S ini :

Sisih - semua peralatan berkaitan rokok & vape (contohnya : pemetik api, 'ashtray')

Susun - susun jadual harian agar tidak teringat pada aktiviti merokok

Sapu - bersihkan ruang kediaman, sisa asap rokok masih boleh mendatangkan risiko kesihatan kepada ahli keluarga

Seragam - seragamkan niat & matlamat untuk berhenti merokok Ramadhan ini

Sentiasa Amal - kekalkan budaya hidup sihat selepas Ramadhan berakhir

Dapatkan bantuan berhenti merokok PKU 03-97698481/ imbas QR yang tertera.

Info disunting dari Telegram Sihat Milikku,

Kementerian Kesihatan Malaysia.

Tarikh Input: 03/03/2023 | Kemaskini: 03/03/2023 | nur_hazalina

PERKONGSIAN MEDIA

LIHAT JUGA

PUSAT KESIHATAN UNIVERSITI

Universiti Putra Malaysia
43400 UPM Serdang
Selangor Darul Ehsan

0397697342